سعی کنید هیچگاه چیزی را در دل خود نگه ندارید بلکه آن ها را بیرون بریزید ، به دلیل اینکه نگه داشتن غم باعث ایجاد عقده و ناراحتی و بغض در دل شما می شود ،و شمارا به فردی کسل و عصبانی تبدیل می کند .
پس سعی کنید همیشه کسی را برای درد و دل کردن داشته باشید و حرفی را در دلتان باقی نگذارید .
در بعضی اوقات درد و دل کردن با خدا نیز می تواند کافی باشد .
به راستی که خداوند آرامش بخش دلهاست .
